Gừng không phải là dược liệu phổ biến trong việc điều trị đau nhức xương khớp, nhưng đây cũng được coi là dược liệu có tác dụng giảm đau, sưng tấy hiệu quả.
Tình trạng đau xương khớp
Đau xương khớp ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
Đau xương khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi với nhiều nguyên nhân khác nhau, phổ biến nhất là chứng đau khớp gối và đau cổ chân.
Bệnh đau khớp là tình trạng của quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp khiến các đầu xương cọ xát vào nhau gây cảm giác sưng đau. Người bị đau khớp thường xuyên cảm thấy đau nhức, sưng nóng ở các khớp gối, vai, chân, tay…gây ảnh hưởng đến quá trình vận động của cơ thể.
Phương pháp chữa đau khớp từ gừng
Đặc tính của gừng có vị cay, tính ấm, nên có tác dụng giảm đau kháng viêm, kích thích lưu thông máu cực kỳ hiệu quả. zingibain là một trong những thành phần nổi bật trong gừng có tác dụng giảm các cơn đau cơ, đau khớp, thấp khớp, đau đầu hay đau nửa đầu.
Ngâm chân bằng nước muối pha gừng:
Ngâm chân với nước gừng muối để giảm đau nhức xương khớp
Pha nước gừng hòa vào nước ấm, cho thêm chút muối: ngâm từ 15-30 phút.
Nước muối ấm và gừng có tác dụng giảm triệu chứng đau, sưng của viêm khớp, phòng bệnh đau khớp cổ chân.
Ngâm chân bằng nước gừng ấm mỗi tối còn khiến bạn có giấc ngủ sâu hơn, chất lượng hơn.
Tinh dầu gừng dùng để massage giảm đau đầu, cơ bắp, căng cơ:
Gừng có tác dụng giảm đau nhức khớp, lưu thông tuần hoàn ngoại biên, hạn chế́ tối đa sự tê dại cóng buốt ngón tay/ngón chân: Các thành phần hoá học trong gừng giúp ức chế sự tổng hợp các chất prostaglandin gây viêm, giúp cải thiện tình trạng viêm khớp gối và đau nhức.
Sử dụng tinh dầu gừng massage và xoa bóp 10-15p lên chỗ đau, với tác dụng của việc massage khiến các chất thẩm thấu nhanh hơn và tạo lực tác dụng giảm đau khớp hiệu quả.
Gừng ngâm với rượu trắng:
Rượu ừng chữa đau xương khớp
Gừng đã xay hoặc thái lát đem ngâm với rượu trong bình khoảng 1 tháng là có thể sử dụng, tuy nhiên gừng ngâm càng lâu càng tốt. Sử dụng rượu gừng để xoa bóp hoặc uống 1 ly nhỏ vào bữa ăn sẽ khiến các cơn đau khớp thuyên giảm đáng kể. Ngoài ra còn có tác dụng lưu thông máu, giúp bạn có sức khỏe đảm bảo hơn.
Ngoài những cách trên, bạn có thể sử dụng khăn mềm ngâm với nước gừng nóng-ấm, nhiệt độ đủ khả năng bản thân chịu được nhiệt đắp lên chỗ đau. Thời gian đắp khoảng 20-30p để giảm đau, giảm sưng tấy và tê cứng khớp hiệu quả.
Sử dụng nước gừng Sam Natural
Nước gừng nguyên chất Sam Natural trị đau, nhức xương khớp
Thành Phần:
Nước gừng Sam Natural với thành phần 100% chiết xuất từ gừng tươi, không pha lẫn tạp chất khác, đặc biệt an toàn cho cả trẻ nhỏ.
Thay vì sử dụng các lát gừng tươi thì các bạn có thể thay thế bằng nước cốt gừng. Pha khoảng 2-3 nắp chai vào nước ấm thêm chút muối để ngâm chân mỗi tối giảm đau nhức khớp hiệu quả.
Ngoài ra Nước gừng Sam Natural có rất nhiều công dụng đối với trẻ nhỏ và cả người lớn tuổi:
Đối với phụ nữ sau sinh:
- Giữ ấm, hoạt huyết toàn thân, phòng ngừa hậu sản
- Hỗ trợ giảm béo, săn chắc cơ thể
- Dưỡng da sáng hồng, mịn màng
Đối với người già:
- Giảm cao huyết áp, tạo kích thích lành tính, tăng cường trí nhớ
- Giảm đau nhức khớp, lưu thông tuần hoàn ngoại biên, hạn chế́ tối đa sự tê dại cóng buốt ngón tay/ngón chân.
Đối với trẻ em:
- Phòng chống các loại cảm cúm, ho, hắt hơi, xổ mũi…
Để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất xin vui lòng liên hệ:
Nhà phân phối Sam Natural Việt Nam
SĐT: 0986 279 486
Địa chỉ: Số nhà 12 ngách 79/14 đường Dương Quảng Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội
Cơ sở 2: Đường NK12 khu công nghiệp Mỹ Phước 3, Thị xã Bến Cát, tỉnh Bình Dương
Leave a reply